Project Description

Benchmark-tunnillamme voit koetella rajojasi! 75-minuuttisella tunnilla tehdään vanhoja CF-kisalajeja, välillä pitkiä metconeja ja välillä taas nostetaan isoja kuormia. Tunnilla ei käydä yhtä seikkaperäisesti tekniikoita läpi, kuin WOD-tunneillamme, joten tunti sopii jo jonkun aikaa harjoitelleille.