Project Description

WOD eli Workout of the Day on 55 minuutin mittainen toiminnallisen harjoittelu treeni, joka pitää sisällään alkulämmön ja itse treenin. Kaikki liikkeet on skaalattavissa, joten tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille.


Huom. aamuvirkut: Klo 06.30 WOD toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on minimissään 3 edellisenä iltana, klo 20 mennessä. Asiakaspalvelumme informoi tarvittaessa ilmoittautuneita, mikäli tunti peruuntuu.