Project Description

YOGAFUNC = Have fun. Get fit. Never quit! YOGAFUNC on hauska ja tehokas astangaan perustuva fitnessjoogatunti joka tehdään motivoivaan musiikin tahtiin. YOGAFUNC on konseptitunti, jonka on luonut Jocke Salokorpi. Musiikki vaihtuu kolmen kuukauden välein mutta runko pysyy aina samana. Astangajoogan asanoiden lisäksi YOGAFUNC -tunnilla käytetään myös funktionaalisen treenin liikkeitä, varsinkin keskivartalon ja ylävartalon voimaosioissa. Tämä ei ole perinteinen joogatunti. Asanoiden ja liikkumisen lisäksi yksi tärkeimmistä elementeistä on ilo! Tule YOGAFUNC-tunnille jos haluat kokea hauskan ja tehokkaan joogaharjoituksen.

Tunti pidetään lempeässä 26 asteen lämmössä.

Tunti sisältyy Total- ja Total+Jooga-jäsenyyteen.