Ohjaajat
Anders Holmström
Anders Holmström Olen palomies ensihoitaja sekä pelastussukeltaja Länsi-Uuudenmaan pelastuslaitoksella. Olen yli 20 vuotta harrastanut kuntosaliharjoittelua, jonka jälkeen aloitin CrossFitin vuonna 2017. Olen toiminut CrossFit-valmentajana [...]
Anna Saarikallio
Saiwonneito Olen Anna Saarikallio – sertifioitu personal trainer sekä liikuntaneuvoja. Tämän lisäksi kalevalaisen jäsenkorjauksen kisälli sekä kuivakuppari. Pohjalla minulla on yli [...]
Hanna-Mari
Hanna-Mari Olen Hanna-Mari ”Hansu” Peotta, taustaltani liikuntatieteilijä, sosiaalipsykologi ja ryhmäliikuntaohjaaja. Löysin joogan ja pilateksen 2000-luvun alussa, kun etsin pehmeämpiä ja hoitavampia tapoja liikuttaa kehoa kuormittavamman [...]
Heli Teerenhovi
Heli Teerenhovi Olen rohkea ja helposti innostuva uudistaja, joka uskoo kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tuovan iloa ja syvyyttä elämään. Valmennuksessani pysähdytään fyysisen harjoittelun lisäksi tarkastelemaan hyvinvointiasi [...]
Jouni Bergdahl
Jouni Bergdahl Etsitkö valmentajaa elämäntapamuutokselle? Haluatko kehittyä kuntoilijana tai kiinnostaako olympianostot? Vai onko sinulla tarve kehittää fyysisiä ominaisuuksiasi jonkin muun urheilulajin tueksi? Lähdetään yhdessä [...]
Katri Hynninen
Katri Hynninen Olen monipuolinen liikunta-alan ammattilainen ja toiminut Personal Trainerina ja hyvinvointivalmentajana vuodesta 2017 lähtien. Sitä ennen olen mm. valmentanut telinevoimistelua, ohjannnut ryhmäliikuntoja, opettanut koulussa [...]
Kiia Baggström
Kiia Baggström Olen Koulutettu hieroja ja Liikuntaneuvoja sekä Personal trainer. Taustani liikunnan parissa on monipuolinen ja monet eri lajit ovatkin tuttuja. Kuntosaliharjoittelusta ja ryhmäliikunnasta [...]
Markus Pirttioja
Markus Pirttioja Fysioterapeutti ja valmentaja, joka aloitti voimailun 2013 jäätyään tyhjän tangon alle penkkipunnerruksessa. Halusin sittemmin oppia kaiken mahdollisen voimaharjoittelusta - ja olen yhä samalla [...]
Meri Suvanto
Meri Suvanto Liikunta- ja hyvinvointialalle suuntauduin vuonna 2008. Olen valmennusten lisäksi ohjannut paljon erilaisia ryhmäliikuntamuotoja, joista kaikkein rakkaimmat minulle ovat spinning sekä toiminnalliset treenit. [...]
Riikka Heikkilä
Riikka Heikkilä Olen pitkän linjan liikunta-alan ammattilainen, jolla on laaja valmentajakokemus eri ympäristöissä. Oma kilpaurheilutaustani on jalkapallossa sekä fitness-urheilussa. Vapaa-aikani menee urheilun, penkkiurheilun tai [...]