Yli 300 m2 tila, tatamia ja kehä, eri kamppailulajien harrastamiseen ja open tatami -vuoroja omatoimiseen treeniin

Tatami Masala – monipuolinen kamppailualue eri kamppailulajien harrastajille

Joo.Arenan kamppailusali, Tatami Masala, palvelee monipuolisesti kamppailulajien harrastajia.

Tatami Masala palvelee monipuolisesti eri kamppailulajien harrastajia. Tilassa pidetään eri seurojen ja lajien kursseja ja muuta toimintaa, sekä Open tatami -vuoroja omatoimiseen treeniin. Open tatami -vuoroille pääsee osallistumaan Fitness Masalan jäsenyydellä tai 5 € kertamaksulla. Kertamaksu tulee maksaa asiakaspalveluun ennen treeniä. Tila sijaitsee keskeisellä paikalla kuntosalin sisällä.

Tatamilla toimivat seurat ja toimijat / Syksy 2024: Krav Maga Kirkkonummi, Kirkkonummi Thaiboxing, Sin Moo Hapkido Kirkkonummi, DojoS, Amin Asikainen (kuntonyrkkeily ja nuorten nyrkkeilykoulu), ICS sekä Joacim Bergman (lukkopaini / BJJ).

Tilan kalustus:

  • 120 m2 alue 4 cm judotatamia
  • ohuempaa palapelitatamia
  • kehä ja säkit
  • MMA-häkkiseinää

Open tatami -vuorot:

Tila on vapaasti käytettävissä, kun siellä ei ole muuta toimintaa. Tilan vakiovuorot löytyvät alta. Vakiovuorojen lisäksi tatamilla pidetään workshoppeja, kursseja ja yritystunteja. Saat tiedon tatamin varaustilanteesta asiakaspalvelustamme (puh. 010 411 0180).

  • Open tatami -vuorot sisältyvät Fitness Masalan jäsenyyksiin, tila käytössä 24/7
  • Kertamaksu 5 € (maksetaan etukäteen asiakaspalveluun), asiakaspalvelun aukioloaikojen puitteissa

Tatami Masalan etiketti

  • Kunnioita välineitä ja treenikavereita, korjaa aina välineet paikoilleen
  • Tatamilla harjoitellaan paljain jaloin, nyrkkeily- tai painikengät ovat ok
  • Huolehdithan, että sormien ja varpaiden kynnet ovat lyhyeksi leikattuna ja kädet pestyinä. Jalat olisi myös hyvä pestä/desinfioida pukuhuoneessa ennen tuntia, ja käyttää lipokkaita/sandaaleja kamppailualueelle saapuessa.
  • Varusteiksi tunneille lajinmukaiset vaatteet

Alta löydät syksyn 2024 kurssit: ilmoittaudu mukaan suoraan seuralle / toimijalle. Tiedustelut Tatami Masalasta: veera@jooarena.fi

Syksyn 2024 kurssit tatamilla:

BJJ / Lukkopaini

Lukkopaini ja sen puvullinen versio brasilialainen jujutsu sopivat kaikenikäisille ja -kokoisille ihmisille, joita kiinnostaa kamppailu liikuntamuotona. Lajin treenaaminen on monipuolista, aivoja haastavaa ja sosiaalista toimintaa, joka kehittää huomaamatta myös itsepuolustusvalmiutta.

Tunneilla harjoitellaan erilaisia painitekniikoita, heittoja, maahanvientejä, sidontoja, nivellukkoja, hallintaotteita jne.

BJJ:n / lukkopainin peruskurssi

  • Seuraava peruskurssi 23.10.- 29.11.2024
  • Ke klo 18-19 ja pe klo 17-18
  • Hinta: 120 €
  • Valmentajana BJJ mustan vyön Joacim Bergman
  • Osta paikka verkkokaupasta.

BJJ:n / lukkopainin jatkoryhmä (syksy 2024)

  • 14.8.- 18.12.2024 (ei tuntia syyslomalla vko 42 ja itsenäisyyspäivänä 6.12, yhteensä 34 kertaa)
  • Ke klo 19-20.30 ja pe klo 18-19.30
  • Hinta: 249 € / 34 kertaa
    • Syyskauden treenit voi maksaa kahdessa osassa tai liikuntaeduilla asiakaspalvelussa (laita tällöin viestiä veera@jooarena.fi)
  • Valmentajana BJJ mustan vyön Joacim Bergman
  • Varaa paikkasi verkkokaupasta.
Amin Boxing Club – Amin Asikaisen kuntonyrkkeilykurssi (alkeet) / Syksy 2024
  • Keskiviikkoisin klo 17.15-18.15, kausi 14.8. – 27.11.2024 (15 kertaa, ei tuntia syyslomaviikolla)
  • Hinta/kurssi: 169 €

Amin Boxing Club – Amin Asikaisen kuntonyrkkeilykurssi (jatko) / Syksy 2024

  • Maanantaisin klo 20-21 ja keskiviikkoisin klo 18.15-19.15, kausi 12.8. – 27.11.2024 (15/30 kertaa, ei tuntia syyslomaviikolla)
  • Hinta/kurssi: 2 treeniä viikossa 249 € tai 1 treeni viikossa 169 €.

Amin Boxing Club – Amin Asikaisen nuorten nyrkkeilykoulu (10-16v) / Syksy 2024

  • Keskiviikkoisin klo 16.15-17.15, kausi 14.8. – 27.11.2024 (15 kertaa, ei tuntia syyslomaviikolla)
  • Hinta/kurssi: 169 €

Ilmoittautumiset kuntonyrkkeilyihin ja nuorten nyrkkeilykouluun: amin.asikainenbc@gmail.com tai puh. 044 522 8714. Lisäinfoa Facebook-sivulta.

Thainyrkkeily – Kirkkonummi Thaiboxing

  • Syyskausi 2024: 13.8. – 19.12.2024
  • Treenit tiistaisin klo 18.15-19.30, torstaisin klo 17.00-18.15 ja lauantaisin klo 13-14.15
  • Thainyrkkeilyn syksyn 2024 peruskurssi (4 x 1,5h): La-su 7.-8.9. sekä la-su 14.-15.9. Peruskurssin treeniajat lauantaisin klo 13-14.30 ja sunnuntaisin klo 11-12.30.

Valmennuksesta vastaa lajin Euroopan mestari ja MM-pronssimitalisti Edla Niemi. Kysy lisää thainyrkkeilystä: Kirkkonummi Thaiboxing / Edla, tiedustelut tekstiviestillä tai WA 0445980826

Varaa paikkasi: varaaheti.fi/thainyrkkeily

Hapkido – Sin Moo Hapkido Kirkkonummi

Sin Moo Hapkido on korealainen, monipuolinen itsepuolustusmenetelmä, joka kattaa lyönnit, potkut, torjunnat, heitot, kaatumiset, sidonnat, lukot yms. – pääpainon ollessa kuitenkin itsepuolustuksessa.

  • Hapkido-treenit tatamilla torstaisin klo 18.15-19.45
  • Kausi 15.8. – 19.12.2024

Mukaan toimintaan voi tulla koska vain, ota yhteyttä: kalevi@hapkido.fi / 045 113 4998

Krav Maga Kirkkonummi

Krav Maga on itsepuolustusjärjestelmä, joka opettaa kaikenlaisten väkivaltatilanteiden välttämistä, ennaltaehkäisyä, torjumista ja niitä vastaan toimimista. Krav Maga muodostuu kolmesta eri osa-alueesta: itsepuolustus (self defence), ottelu- ja taistelutaidot (combat and fighting) ja henkilönsuojaus (VIP).

Aikido – DojoS

Aikido on kaiken ikäisille ja kokoisille, aktiivisille ihmisille sopiva budolaji. Aikidossa harjoitellaan taistelutaitoa, jonka avulla voi torjua hyökkäyksen vahingoittamatta hyökkääjää pysyvästi. Ajatus perustuu vastustajan voiman hyväksikäyttöön, tasapainon horjuttamiseen ja pyöreään, spiraalinomaiseen liikkeeseen. DojoS-seurassa harjoitellaan Aikikai-tyylisuunnan Aikidoa

ICS – Integrated Combat Systems

KuntoThai

KuntoThai – hauska ja hikinen kamppailutreeni ilman kontaktia! KuntoThai-tunnilla käytetään thainyrkkeilyn perustekniikoita, joita harjoitellaan turvallisesti parin kanssa potkutyynyihin ja pistehanskoihin. Taidot karttuvat ja aerobinen kunto taatusti kohenee tämän monipuolisen lajin parissa!

Et tarvitse omia varusteita tai aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista.

  • Fitness Masalan KuntoThai-tunti syyskaudella tiistaisin klo 18.15-19.30 ja syyskaudella 2024 myös lauantaisin klo 13.00-14.15.
    Huom! Syksyn lauantaiden KuntoThai on KuntoThai+, eli jos olet ensikertalainen, aloita tiistain tunnista. Mukaan pääset Total-jäsenyydellä, 10x-kortilla tai kertamaksulla. Tai jos käyt vain tällä tunnilla, ota yhteyttä suoraan Kirkkonummi Thaiboxingiin.

Tilan vakiovuorot / Syksy 2024
Huom! Tilassa on myös satunnaisesti yritystunteja, kursseja, polttareita tms.

  • MA klo 18-20 / Krav Maga Kirkkonummi
  • MA klo 20-21 / Amin Boxing Club: Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmä
  • TI klo 18.15-19.30 / Kirkkonummi Thaiboxing
  • KE klo 16.15-17.15 / Amin Boxing Club: Nuorten nyrkkeilykoulu
  • KE klo 17.15-18.15 / Amin Boxing Club: Kuntonyrkkeily alkeet
  • KE klo 18.15-19.15 / Amin Boxing Club: Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmä
  • KE klo 19-20.30 Bjj/lukkopainin jatkoryhmä
  • TO klo 17-18.15 / Kirkkonummi Thaiboxing
  • TO klo 18.15-19.45 / Sin Moo Hapkido Kirkkonummi
  • TO klo 19.45-20.45 / DojoS Aikido
  • PE klo 18-19.30 Bjj/lukkopainin jatkoryhmä
  • LA klo 13-14.15 / Kirkkonummi Thaiboxing
  • SU klo 18-19/ ICS (1.9. alkaen)

SYKSYN SEMINAARIT

  • Tuomas Simolan lukkopainiseminaari sunnuntaina 6.10. klo 11-14.30. Osta paikkasi verkkokaupasta.