Akut ladattuna syksyn treenikauteen!

Fitness Masalan syyskausi starttaa maanantaina 11.8. Luvassa on ennennäkemätön kattaus ohjattuja tunteja tanssista painonnostoon ja pilateksesta spinningiin sekä tilava, kattavasti varusteltu kuntosali TGIF-afterworkkeineen. Lisäksi kattauksessamme aloittaa uusi konseptimme XTRA!, josta kerromme alla. Aloita uusi kausi vahvasti!

Syyskauden tuntikattaus on huikea ja kehoa ja mieltä monipuolisesti vahvistava: Jäsenenä voit valita yli 70 viikkotunnista ja kuntosalillehan pääsee ympäri vuorokauden. Alla tärppejä syyskauteen, tervetuloa mukaan!

Go big. Go large. Go XTRA!

Me Fitness Masalassa haluamme hemmotella jäseniämme ja siksi esittelemmekin teille nyt uuden konseptimme – XTRA!-tunnit.

XTRA!-tunnit ovat varta vasten jäsenille suunnattuja maksuttomia lisätunteja eri teemoilla. Jos tunneilla riittää vapaita paikkoja, voi mukaan tuoda myös kaverin lisämaksusta.

Syksyn ensimmäiset XTRA!-tunnit ovat:

  • Performance Gymnastics sunnuntaina 24.8. klo 16–17.30 Boksilla, ohjaajina syksyn ajan Miiko ja Justus.
  • AirBarre Yoga x 2 sunnuntaina 14.9. klo 11.45 ja 12.45 Ryhmissalissa.
  • SpinningMaraton 120 min sunnuntaina 28.9. klo 17.15–19.15 Spinningstudiossa, ohjaajina Minna ja Meri.

Tervetuloa jäsenten omille XTRA!-tunneille, varaa paikkasi ajoissa!

Ryhmiksen ja Jooga Mashalan syyskausi

Liiku monipuolisesti syyskaudella, pidä huolta kunnostasi, lataa ja hoida itseäsi!

  • Tule kokeilemaan syksyn toivottuja uutuustunteja: Total Combat, Total Fysio, Total Booty & AirBarre Yoga. Tutustu tuntikuvauksiin. Myös vanhat suosikit, kuten mm. Barre, Pilates, Yinit, Lämmin Vinyasa Flow, Aroma Hatha yms. löytyvät aikataulusta!

  • Lisää tanssia viikkoon! Nimittäin nyt myös sunnuntaisin zumbataan Fitness Masalan uuden ohjaajavahvistuksen, Diegon, johdolla.

  • Ohjattuja spinningtunteja maanantaista lauantaihin, vetäjinä tutut Sinttu, Heidi, Veera, Viltsu, Minna, Meri ja Maiju. Nyt myös uudet virtuaalitunnit spinningstudissa sekä ryhmäliikuntasalissa!

  • Palaudu, voimaannu ja maadoitu Jooga Mashalassa

    • Ilmajoogaa, flow-tunteja, äänimaljojen sointuja, lämpöä, meditaatiota…
    • Syyskaudella kolme yin-tuntia sunnuntai-illoissa ihanan Tiian lempeässä ohjauksessa
    • Ja jos aikataulut eivät aina mene yksiin, löytyy virtuaalikirjastostamme myös joogatunteja

  • Fitness Masalan avoimia ovia vietetään tällä kertaa niin, että uudet treenikaverit voivat lunastaa itselleen viikon ilmaisen treenipassin koska hyvänsä elokuussa, jolloin ruuhkat tasoittuvat mukavasti! Ja tuttuun tapaan lisätään tunteja kalenteriin, mikäli jonossa on jatkuvasti liikaa porukkaa.

Gymin & Boksi Masalan alkusyksyn tapahtumia

Tutustu kuntosalin ja Boksin alkusyksyn tarjontaan ja buukkaa itsesi tai perheen junnut mukaan kursseille tai palkkaa personal trainer siivittämään treeniäsi!

  • Kuntosalin starttikurssi maanantaisin 1.–15.9. klo 17.30–18.30. Hinta 109 €, varaa paikkasi verkkokaupasta.

  • Kysy PT:ltä ja Kysy Fyssarilta -tunnit kuntosalilla: PT tavattavissa torstaisin klo 17–18 ja fyssarit maanantaisin klo 18.15–18.45. Hae ilmaiset vinkit hyvinvointiin!

  • Nuorten PT-tunti kuntosalilla keskiviikkoisin 27.8. alkaen klo 16–17. Lue lisää.

  • Boksin peruskurssi pidetään 29.–31.8. viikonlopun intensiivikurssina. Kurssin hinta jäsenille 55 € (asiakaspalvelusta), ei-jäsenille 130 € (osta verkkokaupasta).

  • Fitness Masalan XTRA!-tunti Performance Gymnastics on jäsenten oma, maksuton teematunti. Ensimmäinen Performance Gymnastics pidetään 24.8. klo 16–17.30. Syksyn voikkatunneista (4–5 kpl) vastaavat Miiko ja Justus. Lisää sisällöstä tuntikuvauksissa.

  • MammaWOD-kurssi odottaville ja juuri synnyttäneille äideille Boksi Masalan toiminnallisessa salissa perjantai- (25.8. alkaen) ja maanantai-aamupäivinä (5.9. alkaen). Lisätiedot ja ilmoittautumiset: susanna.bodylicious@gmail.com

  • Lasten ja Pre-teens WODit kurssimuotoisina 18.8. alkaen. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

  • Myös PerheWODit jatkuvat syyskuun alusta, näistä lisää tulevina viikkoina!

  • Thank God It’s Friday -afterworkit perjantaina 22.8. klo 17–19: Tervetuloa liikunnalliseen afterworkiin Gym Masalan kuntosalille! Treeniä tahdittamassa DJ, kaikille vapaa pääsy! Lue lisää.

Lähikuvassa naisen kädet pitelevät puhelinta.

Ja vielä, ota haltuun jäsenedut ja hyödynnä virtuaalitunnit, nimittäin…

  • Fitness Masalan jäsenenä pääset nauttimaan uudistetuista jäseneduista! Saat alennusta niin golfin kausikortista, palloilun vuoroista, talon kursseista tai esim. Gymnationin vaatteista, Puhti-labrojen mittauksista tai vaikkapa kotisiivouksesta.

  • Fitness Masalan virtuaalituntien kirjasto on uudistunut! Jäsenenä pääset hyödyntämään virtuaalitunteja ryhmäliikuntasalissa ja spinningstudiossa aina, kun tilat ovat vapaana klo 06–21 välillä.

  • Ota käyttöön OnTheMove-sovellus, jonka avulla hallinnoit näppärästi sekä tuntien varaamista kuin laskutusasioitakin. Lue lisää sovelluksesta.

  • Ja muistathan, että myös Tatami Masalan kamppailusali on käytössäsi tilan ollessa vapaana. Tatamilta löytyy myös Fitness Masalan KuntoThai-tunti, mistä vastaa Kirkkonummi Thaiboxing -seura. Tiistain tunti sopii kaikille, lauantain tunti jo muutaman vuoden kuntothaissa käyneille. Tatamin seurojen vuorot alkavat viikolla 33.

Hyödynnä myös talon muut liikuntamahdollisuudet!

  • Tatamin avoimet ovet lauantaina 16.8. klo 10–16! Luvassa kaikille sopivia ilmaisia näytetunteja mm. Amin Asikaisen kuntonyrkkeilystä vapaaotteluun.

  • Joo.Arena on mukana Sundsberg-päivillä la 16.8. Tule mukaan ilmaiseen Zumbaan klo 10.30–11.30, ohjaajana ihana Soffu!

  • Avoimet ovet padelissa, golfissa ja keilahallilla perjantaina 29.8. klo 17-19

Pysy ajan tasalla kanavillamme

Tervetuloa liittymään Facebookin vain jäsenille tarkoitettuihin ryhmiimme: Boksi Masalan jäsenryhmä sekä Fitness Masalan jäsenryhmä ja ota seurantaan kanavamme Instagramissa @fitness.masala, @joo.arena ja @joogamashala sekä Joo.Arenan ajankohtaista-sivut.

Joo.Arenan logo.

Joo.Arena / Kirkkonummen Sisäurheiluhalli Oy
Seppä-Kallen kuja 1, 02430 Masala

Asiakaspalvelu
Puh. 010 411 0180
Keilahalli puh. 010 411 0181
asiakaspalvelu@jooarena.fi

jooarena.fi