
Saiwonneito

Olen Anna Saarikallio – sertifioitu personal trainer sekä liikuntaneuvoja. Tämän lisäksi kalevalaisen jäsenkorjauksen kisälli sekä kuivakuppari. Pohjalla minulla on yli 10 vuotta terveydenhoitajana työskentelyä ja ohjauksia diabeteksen hoidossa, kolesterolin hallinnassa, palautumisessa ja univalmentajana.
Omiin harrastuksiini kuuluvat kamppailulajit sekä vaeltaminen. Kamppailulajien maailmassa olen nähnyt ja ohjannut paljon liikkuvuuteen ja kehonhallintaan liittyviä harjoituksia ja koen tämän omaksi vahvuudekseni. Tuki- ja liikuntaelin oireilujen lisääntyminen on myös tullut aiemmassa työssäni tutuksi, jolloin haluaisin tarjota liikunnan ja kalevalaisen jäsenkorjauksen avulla tuki- ja liikuntaelinoireiden syiden löytymistä ja auttamaan kehoa näin parempaan tasapainoon.
Valmentajana otan huomioon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, jokainen ihminen on oma yksilöllinen kokonaisuutensa ja jokaiselle matka hyvinvointiin on hyvin henkilökohtainen. Minulle hyvinvointi on tasapainoa unen ja palautumisen, liikkumisen ja ravitsemuksen kesken.
Hyvinvointiin vaikuttaa myös stressitaso ja oma motivaatio, ohjaan siinä mihin asiakkaallani on sillä hetkellä voimavaroja ja motivaatiota toteuttaa.
Toimipisteeni sijaitsee Joo.Arenalla 3. kerroksessa Bodyliciouksen tiloissa ja ajanvaraus toimii myös Bodyliciouksen ajanvarauksen kautta.
Suora puhelinnumeroni on +358 45 7830 8412