Kiia Baggström

Olen Koulutettu hieroja ja Liikuntaneuvoja sekä Personal trainer.

Taustani liikunnan parissa on monipuolinen ja monet eri lajit ovatkin tuttuja. Kuntosaliharjoittelusta ja ryhmäliikunnasta on vuosien kokemusta. Myös nuoruus ajoilta löytyy kilpaurheilu taustaa.

Laajan koulutustaustani johdosta otan asiakkaillani huomioon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin.

Olen valmentajana iloinen mutta jämäkkä, omaan ajatusmaailmaan kuuluu, ettei mikään ole niin totista.

Vaadin asiakkailta kovaa työtä ja parhaani mukaan motivoin apuna siinä, kuuntelen asiakkaitani ja yhdessä pääsemme tavoitteisiimme.

“Mielestäni terveellisissä elämäntavoissa kaikkein tärkeintä on löytää tasapaino ja halu liikkua omalla tavallaan silloin kaikki on mahdollista, tähän pyrin opastamaan ja kannustamaan omia asiakkaitani”

Puh. 050 5342122

Koulutus

  • Liikunnan ja valmennuksen AT
  • Urheiluopistojen Personal Trainer
  • Koulutettu hieroja AT
  • Urheiluhierojan EAT
  • Lumilautaohjaaja SHKY

Erikoisosaaminen

  • Kuntosaliharjoittelu
  • Elämäntapa muutokset
  • Painon pudotus ja kehon muokkaus
  • Juoksuvalmennus
  • Ryhmät
  • Aloittelijat
  • Aikuiset