Pia Heino
Kaipaatko itsellesi tsemppaajaa tai yhdessä treenaamista? Onko sinulla haasteita löytää liikunnan motivaatio? Istutko paljon työssäsi ja huomaat kropassasi olevan työperäisiä vaivoja? Tai oletko kenties ollut juuri leikkauksessa?
Minä autan sinua!
Olen helposti lähestyttävä, iloinen, energinen ja positiivinen hyvinvoinnin ammattilainen.
Olen henkilökohtaisesti kokenut työperäisiä vaivoja ja ison leikkauksen jälkeisen kuntouttamisen ja tiedän, miten haastavaa se voi olla.
Nuorena pelasin SM-tasolla ringetteä ja aikuisiällä aloitin ryhmäliikunnan. Nautin pitkistä kävelylenkeistä, kuntosali- ja kehonhuoltotreeneistä sekä luonnossa liikkumisesta.
Tule juttelemaan tai laita minulle viestiä – löydetään yhdessä sinulle sinun tapasi liikkua!
Puh. 040 455 5594
Koulutus
- Liikuntaneuvoja (Suomen Urheiluopisto Vierumäki, 2025)
- Personal Trainer (Suomen Urheiluopisto Vierumäki, 2025)
Erityisosaaminen
- Aloittelijat
- Vaihdevuosi-ikäiset
- Laihduttajat & elämäntapamuutokset
- Työkyvyn ylläpitäminen
- Kuntoutujat